心潮

心潮

卸下压力,放松身心。

  • 更新日期:2023-06-17
  • 大小:14.25 MB
  • 类型: 医疗 健康 助眠
  • 最新版本:V5.1.26
  • 系统要求:Android 6.0+

心潮 — 心如潮汐,昼夜起伏,!

一款心理、睡眠健康管理应用,屡获创新大奖。冥想, 疗愈音乐,AI读心和生物反馈,帮你改善睡眠、减压放松、调节情绪、提高专注及消除疲劳!

使用过用户是这样评价心潮“里程碑式的心理调节作品,陪我度过无数个焦虑失眠日子。”

【适用场景】

失眠、焦虑、愤怒、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等,改善效果显著,帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现和心理状态。

【核心功能】

1 - 睡眠 · 好

良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。实验表明,85%人入睡速度提升80%,睡眠质量提升70%以上。

2 - 读心 · 准

身心健康看不见摸不着吗?采用专利监测算法,快速发现心率、HRV等身心关键值,融合AI深度学习技术,精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。

3 - 压力 · 小

考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,智能调整减压策略,恢复理想的情绪状态。

4 - 效率 · 高

“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里,高效率完成工作学习!

【联系我们】

微信公众号:心潮减压 / PsyNo1

QQ吐槽群: 570206740

软件问题

生物监测的理论依据是?

源于最前沿的PPG生物监测技术(光电容积描记技术),颠覆MIT算法,通过手机的前置摄像头,对脸部进行扫描,捕捉与分析人脸毛细血管的颜色变化。极速发现心率、呼吸与HRV等核心参数,监测准确率达到96%。

瞬时心率和内隐呼吸是指?

瞬时心率:捕捉两个心跳周期范围内的微细变动; 内隐呼吸:含氧变化所反映的细胞呼吸频率。

如何判断压力特征?

面对压力时,生理会呈现出紧张或者放松的趋势,同时情绪上也会同时反映出紧张或者放松,跟通过对于这四个维度的精细化解析,心潮革命性地发掘出深层次的压力特征,如疲惫、专注、焦虑或者兴奋等等。

如何进行情绪计算?

多生理信号(心电信号、肌电信号、呼吸信号、皮电信号等)的混沌特征在不同情绪下会有不同的变化规律,我们创造性地分离多生理信号的混沌特征,高效匹配到各项情绪指标,并且分析其压力协调系数、情绪状态。

如何进行心理调节?

基于生物反馈,并融合多种心理调节手段,音乐、冥想、脑波、催眠、认知疗法腹式呼吸、物理减压以及视觉放松等,快速改善和调节心理状态。

软件功能

1、下载并安装软件后首页面如下,可以选择自己喜欢的解压方式;

2、解压界面内我们可以选择快速解压;

3、跟着软件的节奏放松自己吧;

4、我的界面可以查看基本信息。

软件特色

1、云端管理功能,这一功能为用户建立了一个强大的数据管管理后台,自动汇总数据

2、情绪分析功能,可以快速、高效、准确的匹配到用户的情绪,分析用户压力协调系数、情绪状态

3、四大压力场景:放松、舒眠、静心及振奋;3种人声+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制,超实用的视觉型呼吸学习方式

4、快速读心功能,软件利用了摄像头读取技术,觉察人身体、生理、心理的细微变化,让用户清楚了解自身的情况

更新日志

-优化产品体验;

-修复Bug。

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心潮应用截图

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心潮网友评价

  • 食疗减压、发泄减压等数十种科学减压建议

    06-20 19:29 江苏
  • 软件可以帮助用户改善身心亚健康状态,帮助用户更好的工作生活

    06-17 20:10 河南

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